Określamy teren, po którym będziemy się poruszać. Rysujemy dwie linie graniczne oddalone od siebie o parę metrów. Uczestnicy zabawy są bezpieczni poza liniami. 

Jedna osoba staje w środku i jest ośmiornicą. Na hasło uczestnicy zaczynają przebiegać w poprzek wyznaczonego pola, w taki sposób, żeby nie złapała ich ośmiornica. Ośmiornica stoi w środku i ma piłkę, rzuca nią w osoby przebiegające, żeby je złapać. 

Osoba uderzona piłką zatrzymuje się w miejscu i staje się ramieniem ośmiornicy. Nie wolno jej się ruszać z miejsca, ale swoimi wyciągniętymi ramionami łapie przebiegające osoby. Każda osoba  dotknięta staje się kolejnym ramieniem ośmiornicy.. Ostatnia złapana osoba w następnej grze jest ośmiornicą.